UoPeople 教育学修士への道

千里の道も一歩から、、、というじゃないですか?

そりゃそうですよね、、、だけどその1歩目から転んでたら、、、

ゆっくり行けば大丈夫?

そうですよね、、、でも締め切りがある場合はどうするのでしょうか?

先週の木曜日にクラスが始まって、、、予定を立てて、、、1週間、、、

走りきって、1週間の課題をこなし泣きそうになりながらゴーーール!最終課題ポトフォリオを提出したところで、今週の課題が始まりました。

ああ、、びっくりした。。。

何にって、、、勉強することのスピードが、、、早い!って、、、教育学のkの字も知らないうちから、修士課程に入ってしまったのだから、人より大変なのかもしれないけど、、、

John Dewey? みなさん、知ってますか〜?

めっちゃめちゃ、有名じゃないですか?って、いえいえ、私は知りませんでしたよ。

そしてですね、、、土曜日の夜中の1時半(だから日曜日か、、、)にセミナーがあってですね、、、新しい生徒向けへのクラスのオリエンテーションみたいなもので、オプショナルだったんですが、あまりにも勉強の仕方がわからないので参加したんですね。だって、セミナーのタイトルは”EDUC5010 Tips To Study Smarter :より賢く勉強するためのヒント”ですよ?

参加してみて、本当に良かったんですけどね、終わったのは午前2時半、そしてですね、、、取ろうとしていたクラス2つのうち、1つしか取らないのだったら、私が取ろうとしていたのとは違う方にした方がいいと言われてですね、、、

日曜日から作戦変更。

実質4日間で最初の週を乗り切りました。気になるとる気満々だったクラスは、、、ドロップ。次の学期に受講することに、、、。

オンライン通学のやり方を覚えながら、オンラインでの勉強の仕方、ノートの取り方、本の読み方、などを失敗しながら身につけて、、、いく上に、かなりの量のリーディング課題。

ディスカッションでは、渾身の投稿!評価は10点満点中8。ここで私は知ってしまったんです。私って、、、意地悪。なぜって、8で、、、悲しかったんですわ!やる気なくなったんですわ!

褒められて伸びるタイプ。

だけど、初めてで、10点満点中8って、「わあ!うれしい!」って思えばいいのに!!可愛くないですわ。でも私の120%だったんですわ。これ以上は無理だからね。だから、、、凹むんです。

そして、APA 7th Edition. レポートの書き方。これもね、、、覚えちゃえばいいと思うんですが、、、最初は本当に、、、時間がかかる〜

というわけで、今週はそんなこんなで30時間以上を勉強に費やしました。

今週はどうなるのでしょうか??

さて気になる深夜2時に教えてもらった「より賢く勉強するためのヒント」は次回か、いつか、、、紹介します!

勉強の極意

昨日から、UoPeopleで大学院の講座が始まりました。今回とっているのは、「Learning Theory and Implications for Instruction学習理論と指導への影響」というクラスです。実はもう一つレジスターしているのですが、、、、やっぱり二つは無理なのでこっちの方でいきたいと思います。

シラバス、そのユニットのラーニングガイド、リーディングとディスカッションの課題の詳細を読み、、、もうすでに、許容量いっぱいな感じ、、、

絶対に計画が必要…。

実は、事前にUoPeople のオンラインコミュニティなどに投稿し、情報を集めていたこともあり、先輩たちの言葉をいただいておりました。みなさん口を揃えていかに準備と計画が大切かといっていました。

UoPeople のオリエンテーションでも1コースにつき少なくとも週20時間必要と言っているし、締め切りは毎週やってくるので無計画でコースを乗り切るのは至難の業。

そこでいろいろ調べた結果なんとUoPeopleのコミュニティサイトで先輩がシェアしてくれていたダウンロード可能な学習計画書を入手していました。その時点では準備万端〜とか思っていたのです。

学生コミュニティで共有された学習計画書、こんな感じです!


すごい〜。ありがたいです〜〜。この学習プランのおかげで、1週間の学習ビジョンが明確になりました。本当にありがたいことです。

最初はこれに、書き込んでいこうと思ったのです、でも、PDFが使いづらく、、、、自分なりのアレンジが必要な気がして、途中まで制作し、その後Evernoteアプリで作成することにしました。ちょっと変えるだけなんですけどね…。という気持ちで、、、

こんな感じになり始めたところ、学習時間が自動的に計算される方がいいかな、、、と思ってしまい、、、そして、もっと重要な情報を載せた方が一目で計画がわかりやすいかも!とgoogleシートに移行。この時点で結構時間が経っています。何をやっているんだ私!?

すると、こんな感じに…。

ここまで来る前に、オンラインキャンパスでの操作方法、デジタルでのノートの取り方、オンラインライブラリーの使い方など、すでに本来の勉強にたどり着く前にかなり時間をかけてしまっております。焦る…。

今回もこのテンプレートを作ろうとして、かなりの時間を費やしています。勉強にたどり着かねば意味がないぞ!!

でも、やっとできたからもう大丈夫!!さあ、勉強勉強〜。

PDFの教科書をダウンロード!(まずこのダウンロード時点で、オンライン図書館に入って、学生番号にログインして、、、などまた新しい挑戦が色々ありました。)やっとやっと読み始めました。「How People Learnー人々はどのようにして学ぶか」

1ページ目…あ、なるほど〜、ここは後でディスカッションで使えそうだから…メモして…ハイライトしたほうがいいな〜…でも待てよ…どうやるんだ…?

UoPeopleでは100%デジタルで勉強することができます。学習用の読み物もすべてオンラインとオープンソースから、全てオンラインで完結します。どこにも行く必要はないし、教科書を買う必要もない。全部オンラインなんです。素晴らしいですよね!

でも…

リーディングの課題を始めてすぐに、デジタルで効率的に学習する方法を身につけるには、まだまだ学ばなくては行けないことがたくさんあることを知ってしまいました。

普通の本は、手に入れて、表紙をひらけば読み始められます。デジタル本を読むには、まずPDF(または本)を購入、そしてダウンロードし、各アプリにアップロード、その後、そのアプリ独特のハイライトやメモの取り方などを覚えて、やっと普通に読み進められるようになります。

今回はまずノートパソコンでPDFをそのまま読んでみました。…うーんイマイチ…ここでしか読めないというのが不便。

次にgoogleドライブで読もうとすると…うーんイマイチ…。メモ付やハイライトができない。

そこで私はkindleの存在を思い出し、、、Kindleを使うことにしました。だって、使い方はわかってるし! 以前にヨガの研修でいろいろな本を読んだときにハイライトもできたし、電子辞書ですぐに調べられたし、すごくよかった!!早速ノートパソコンにPDFをアップロードして、kindleアプリをダウンロードして、PDFをkindleにアップロードして、iPhoneのkindleと同期して、携帯で読めるようにしました。これでどこにいっても教科書が手元にあるから便利!

、、、でも私のアイフォンのkindleに今同期したはずのPDFの読書課題が表示されない…なぜ?

仕方なくまたリサーチモード。「kindleでPDFを読む方法」をグーグルで調べてみると…。

なんと!自分のKINDLE EMAILにPDFをメールしなければならないことが判明!ええええKINDLE EMAILなんてあったの!?

その方法を知ったのはこのリンク!(英語です)

https://thenextweb.com/news/how-read-non-amazon-ebooks-sync-kindle-apps

このような苦労の末、kindleではPDFをハイライトすることができないことがわかりました…。

PDFの場合、kindleはブックマークしかできなかったのです…😭🥺。

とてもショック…なんと不便な…

とにかく…何時間も経ってから、振り出しに戻ってしまいました…

最初に始めた通りノートパソコンで読んでいます…でも少なくとも、やっと読み始めました…!!!!!!!!!!(笑)。

勉強の仕方も、いろいろな伝統のように実はすごーく深い極意があるような気がします。。。

私は……ただ……6日後の締め切りまでにこの極意を習得するのは……。


PS:実は英語でもブログをたまに書いています。今回のブログは英語で最初に書いたために、その後めんどくさくなって自動翻訳気にかけた後で自分で手直ししたので、いつもと雰囲気が違うかもです〜〜。気づいた??

英語のブログはこちらです。

いよいよ明日からUoPeople 大学院!

明日木曜日から、いよいよ大学院のクラス1日目が始まります。いまだにどちらのクラスを取るべきか決められないまま、、、

まずは学部長ジェームスさんに会いに、YouTubeへ。

よろしくお願いします!!

そして、いきなり入学する前から卒業式の動画を見て、卒業した気分に浸る、、、。イメトレ。

5年後の自分を想像、、、いや妄想、、、笑

みんな偉いね〜

卒業した人たち。

いよいよ明日から大学院、、、もししばらく更新がなかったら、、、お許しください。そして無事を祈ってください〜〜。

ホットヨガ ロイブに遅刻

年末にヨガサンタギフトのヨガ券をもらってずっと使わないまま今日。

いよいよ友達と一緒にロイブクラスを予約

からの4分前到着,,, 一応5分前からは受講していただけませんとは書いてあったけど、、、

やっぱりダメ?すぐ着替えます!え?ダメ?、、、そしてクラスを取れず😭😭😭 遅刻してないけど5分前までチェックインに遅刻!!まさかの!

ただ今近くのカフェでこれを書いています☕️

ブラジル人の女の子たちの経営するカフェ。ヨガに遅刻して〜取れなくてここに来た〜という旨を伝えたら超びっくりしていました。

何にって?

遅刻したらクラスを取れないということに!です。

ちょっと嬉しくなってブログに書いちゃいました。

久しぶりのカプチーノ。Wi-Fiもあって快適💕

みなさんだったら、こんな時どうしますか??

ロイブのロビーで待ってる?

カフェに行く?

勉強する?

そういえば読むものたくさんあるなー。今度からすぐ勉強できる準備もしておこう!!

さ、そろそろヨガ終わるかな〜

UoPeople どのクラスを取る!?

さて、今月から始まる大学院。

最初は大学院側が2つのクラスをすでにレジスターしてくれておりました。

だけど、、、クラス2個はちょっと大変すぎる気がする。

一つはキャンセルしよう。だけど、、、どっちを!?レジスターしてるクラスは下記の2クラス。

Learning Theory and Implications for Instruction:学習理論と指導への示唆

このコースでは、生徒がどのように学ぶかを理解するための主要な理論とモデルを検証する。認知、感情、感覚・心理運動、社会学的な領域に注目し、様々なモダリティを通じた学習への影響を検討する。また、神経科学が児童思春期研究の理解に寄与していること、典型的な脅威など、学習に対する構造的な障害についても議論する。学習環境を構築する学習者の特性、予備知識、経験、指導媒体、文化的影響の相互作用についての洞察を深め、学習は文脈的であり、単一の理論があらゆる状況におけるあらゆる生徒に普遍的に適用されるわけではないことを理解することができるようになる。

Education in Context: History, Philosophy and Sociology、教育の歴史的、哲学的、社会学的環境

このコースでは、時代や場所を超えた教育の役割と、今日の多様な教育システムの目標や構造を形成した社会的・政治的影響について検討します。古典と現代の思想家の貢献と、それらが現代の教育や教師の役割と機能に与える影響について探求する。また、グローバル化が教育に及ぼす影響や、異なる教育制度や価値観の本質を分析することで、自身の教育哲学を振り返る文脈を提供する。

なんか!両方興味深い!だけど、「学習理論と指導への示唆」の方がすぐ使えそう??でも、「教育の歴史的、哲学的、社会学的環境」では、歴代の教育の大先輩たちのことが学べそう。グローバル化が教育に及ぼす影響?自身の教育哲学を振り返る?なにそれ、すごく素敵!!!

この際2つ?いや、自分をわきまえよう。。。

さてどちらがいいでしょう??

ユニバーシティ・オブ・ザ・ピープル 教育学部大学院への挑戦

さて、前回のブログでは、国際バカロレアのオンラインワークショップを受けて泣きそうになっていた私ですが、、、その後急展開し、なんと国際バカロレアが提供している奨学金でユニバーシティ・オブ・ザ・ピープルと言うオンライン大学院の教育学部に通うことになりました。ワークショップで泣いていた私。大丈夫か!?

ユニバーシティ・オブ・ザ・ピープル (UoPeople)”… は、地球上のあらゆる貧困地域、遠隔地域と高等教育機会をつなぎ、高等教育の普及による世界のよりよいコミュニティ生成を目指すことを理念とした、米国の501(c)(3)非営利の高等教育機関である。… アメリカ合衆国教育省U.S.DoED), 大学単位認定審議会(CHEA), 遠距離教育単位認定委員会(DEAC)及びカリフォルニア私立高等教育局(BPPE)に認定されている。” ユニバーシティ・オブ・ザ・ピープル. (Wikipedia. Retrieved January 14, 2022, from https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A6%E3%83%8B%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%BB%E3%82%AA%E3%83%96%E3%83%BB%E3%82%B6%E3%83%BB%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%AB

とウィキペディアにも書かれているとおり, この大学はアメリカ教育省が認定する、そう、アメリカの正規の大学なのです。マスターズディグリーと言うやつですね。非営利団体で、授業料は無料ですが、試験料がかかるので、大学院の場合は卒業するまでに順調に言って、50万円ほどかかります。大学院にすれば破格の値段ですね。でも出せない人には出せない金額です。私は既に大学を卒業してもう何年も経っているし、デザイナーとしての勤務経験も長く、色々な固定出費も既にあり、新たな道を切り開くために一か八かで学校に戻ると言うのは贅沢の極みとしか思えず、奨学金がもらえなければ、まず大学院に行こうとは思えなかったと思います。

今思うと、、、偶然は必然なのか、、、あの泣きそうになっていたワークショップ中。教育学を専攻し教育現場でのキャリアもあるワークショップメイトについていくのが大変、、、はもとより、教育業界で生き残ろうと思ったら確実に何か学位がいるのではないか、、、と思い始めてはいたのですが、上記の理由のように、出費を正当化できずにいた矢先にこの奨学金を偶然知ったのでした。募集要項を見てみると、あれ、、、なんだか?いけそう?そして、期限はちょうど今!?と言うことで応募してみたのです。そしてなんだか教育の神様が微笑んでいるような気がして、、、ある意味運命を試した感が満載です。教育の道に進んでみる運命?本当かどうか、、、運命だめし、、、。そしたら、、、選んでもらえました。

さて、もしUoPeopleへの入学をご検討されている方で、奨学金を探している方には特に気になる募集要項ですが、、、厳しい、と言うよりは特定的と言う感じでした。

既に大学卒であり、英語に堪能である。
まだ大学院卒でない。
応募書類は、すべて英語で作成する。
応募締切日までにすべての応募書類の提出をする。
何らかの教職経験があり、教育、国際バカロレア教育法、地域社会に対して貢献する意欲がある。
入学予定者は、奨学金授与後60日以内に入学許可を証明する書類を提出すること。
国際バカロレアおよびUniversity of the Peopleの関係者と近親者でないこと。
IBから奨学金申請について連絡を受けることに同意する。
IBから資金を受け取る前に、すべての賞の条件に同意すること。

と言うことで、学歴がなさすぎてもありすぎてもダメ、教育のキャリアもなさすぎてもありすぎてもダメ、英語ができないとダメ、このほか、なぜ奨学金が必要なのかとエッセイにして書かなければいけなかったのでこの50万円のお金が出せないよ、と言うところも、説明しないといけないのでありました。募集要項は英語さえわかってインターネット環境があるところからはどこからでも申し込めるので、舞台は世界。2021年春の出願期間には世界86カ国から379通の出願があったそうです。今回は何ヵ国だったんだろう?

と言うことで、、、書類を作り、エッセイを書き、リサーチペーパーを書き、推薦状を書いてもらい、、、面接用のビデオレターを作成し、、、応募。結果なんと!!

そんなこんな、、、まだ大学は始まらないのですが、オリエンテーションは始まりました。

オリエンテーションといえども、既にとっても勉強になっております。まず、ペーパーの書き方、引用の仕方、心構えなどなど、、、。既にすごい量の読書量、そして、情報量、、、。

私!女子大生もとい、女子大学院生です!エヘ💖。。。

なんておちゃらけている場合ではありません。大丈夫なのか!?

水素サプリ、高い?安い?

ほんとにいいの?

体内の活性酸素を減らすという水素。最近水素水を飲み始めてそれだけでも意識高め!と思っていましたが、、、今度は水素サプリ。90粒入なんと値段は約1万円。いやいやいやいや高すぎるでしょう。しかも一日3粒?1ヶ月1万円。セレブの世界だわ。

と思っていました。

前回のブログで紹介したLAVAが、、、今月水素サプリをセールしててなんと40%オフ。と言ったって一袋6000円ですよ。

いいのかな〜?ほんとにいいのかな〜?と疑問に思いつつ、ラバに行く度着替え中、シャワー中、トイレ中に大セールのポスターを眺めた事15受講分。それでもってインストラクターの熱烈なおすすめセールストーク。

何これ?トイレ、シャワーポスター戦略って本当に洗脳されちゃうのかしら?聞く耳がどんどん育っていく〜。

だめよ!リカ!正気になって!自分を誰だと思っているの?セレブサプリなんて手を出しちゃダメ!と節約家リカの声が聞こえる。

何を言っているのリカ?自分を誰だと思っているの?世界に一人しかいない大切なリカよ!とセレブリカのささやきも聞こえる。

予約するだけなら〜、、、いいよね〜?と6月最後の方になっていよいよセレブリカが勝ち始めました。

ラバがね、水素水サプリを出しててね、1袋約1万円するんですよ。だからAmazonとかでも探してみたら安いのもあるんですよ。でもレビューは散々。偽物とか。きゃー怖い。でもラバのは絶大なる人気らしくてね。

自分の心の中だけで言い訳が始まりました。

原材料は

イヌリン、デキストリン、酒粕発酵物、シルクパウダー、真珠貝由来ハイドロキシアパタイト、乳酸菌発酵エキス(黒糖培地・乳酸菌)、梅エキス、海洋深層水/クエン酸、微粒二酸化ケイ素、水素

イヌリンって、繊維でしょ?体にいいやつだ。デキストリンってなんだっけ?これも繊維か〜。なんか他にも体にいい感じのものが入ってる〜。

実は、私なんとなく個人的に酒粕と相性がいい気がしてたんです。ヒアルロン酸より酒粕派です。だから、この原材料の3つ目に酒粕発酵物が入っているっていうのがすごく気になってしまい。。。

しかも、乳酸発酵エキス。これもね、前にねヤクルトビューティーのサンプルもらった時にね、いいわ〜って思っててね。乳酸発酵エキスもね、相性がいい気がする。ヤクルトビューティーエステだっていつか行ってみたい!

エステなんていったらもう1万円だわよね。

この心の声に、、、ついに予約してしまいました!

そしていよいよ先日の7月5日、7月最初の受講日にドキドキしながらこの恐れ多いほど高級な贅沢品をなんと清水の舞台から飛び降り購入。

5日の夜寝る間に飲んでみて、、、(1日1粒でいいだろう。)

6日はヨガの前に飲んでみて、、、寝る前も飲んでみて、、、(いやいや、1日2粒くらいならいいでしょう。)

7日は朝、そしてヨガの後寝る前に飲んでみました。このホットヨガの後で飲んだ水素サプリ、、、なんだか一番効いた気がしました。汗をいっぱいかいた後だからなのか、ヨガが終わって、サプリを飲んで運転していたら、なんだか体がぎゅ〜〜〜っと脳みその辺りがぎゅ〜っとしている気がしました。

そして今日8日の朝。朝起きた時に、、、あれ!!いつも痛いところが痛くない!背中のあるところがいつも痛いのが習慣になってしまっていましたが、、、痛く無くなってあれ!?と気づく。。。場所的に肩甲骨周り。そして肩もなんだか軽い〜。

鏡を見て、、、なんかスッキリしてる気がする。という事で、、、今日は3粒飲んでしまうかも!?

本当に良かったかも。水素サプリ。まだ3日目だけど。

サプリじゃなくて活性酸素を減らすにはどうしたらいいんだろう!?とネットで検索。やっぱりお野菜らしい。野菜も高くなってきている今日この頃。1日300円って高い?安い?

コロナ帰国後隔離生活14日目

隔離生活無事に終わりました!!

一言感想を言うと、実はとても素晴らしい14日間でした。自分と向き合うだけの14日間は何気なく使っていた水や電気のありがたさ。雨や雪や日差しから守ってくれる屋根。少しは気にしていたけど更に意識したゴミ。自分の体のリズム。周りのサポートのありがたさ。本当にありがとうございました。誰とも会えないと思うと寂しいですが、実はこれも自分の為だけの贅沢な時間。今回の私のような環境を揃えるのは難しいと思いますが、機会があれば是非おすすめしたいくらいです。

顔を洗うときになんとなく出しっぱなしになりがちだった水道水。この家にきてからは洗面器に水を溜めてから顔を洗っています。お風呂に入る時も洗面器は大活躍。洗濯する時も大活躍。洗面器、君すごいよ!

洗面台は顔を洗ったりするだけでなく食器を洗うのにも洗濯するときにも活躍。とてもありがたい気持ちです。懐かしのシャンプー洗面台。めっちゃ使い心地いいです。洗面台ありがとう!

それとコタツ!あったかいだけでなくテーブルとしても、ヨーグルト作りにも、大活躍😭😭ありがとうコタツ!!

その他、カセットコンロ、電気鍋、コーヒー/ティーメーカー、炊飯器、最後に加わったラジオありがとう!!

ゴミも、なるべく出さないようにするのが本当に大変。特にサランラップ。ありがたい差し入れですがちょっとカバーするのに使ってあって😭でもコロナもあるし。どうしたらいいんだろう。その他洗えるゴミは全部洗って小さく畳むようにして捨てました。

携帯電話とデータサービスのおかげでマイルドに外部と触れ合えてなんかちょうどいい感じでした。

今日は蟹座の満月♋️。偶然とはいえ新月にニューヨーク出発。日本に到着して無事に満月に隔離終了!!この間の双子座の満月も新しい出発というか何かありそうなワクワクした気持ちでしたが今回もすごかったな〜。笑笑。これからいよいよ日本生活頑張ります!!

昨日は😭午後6時過ぎの眠くなる時間につい寝てしまい起床11:30pm😳 顔を洗って歯を磨いて、又眠れるのか心配でしたが😭3時過ぎごろ眠れて6時には起床。朝まだ暗いですが窓から外を見ると!!新しい積雪はゼロ。雪降る予定だったんだけどなぁ〜と思っているうちになんと雨!!😭😭でも又雪に変わりました。

夜は実家のレストランをちょっと手伝って、雪かきして、久しぶりに洗濯機で2週間分の大物を洗って、干して、お風呂に入って就寝。やることがあると体も日本時間に眠くなってくれるみたい😍

無事に隔離が終わって皆はすごくかわいそうがってたけど、、、意外と素敵な時間ですから皆さんも是非試してみてくださいね!!笑

コロナ帰国後隔離生活13日目

あっという間に13日目!時差ぼけ治す以外あまり進展のなかった13日間😭😭😭 

朝5時に目が覚めてお風呂であったまり、さあ、、、ヨガ?と思いきやコタツにイン。笑笑。コタツって素晴らしい😍😍😍

ようやく9時ごろヨガ開始。笑 そして最近の古民家フィットネス!オレンジチェアー🍊(覚えていますか!?)

笑その後ゲームタイム!前の新聞のクロスワードパズル🧩ニューヨークタイムズのクロスワードミニ、スペリングビー、そしてThe-T puzzle! 😂

ニューヨークタイムズのパズルはスマホという以外アクティビティ自体とっても80年代

オレンジチェアー🍊以外はコタツで。

その後ちょっとスノースケート!最近積雪ないから裏庭は凸凹ー😭

積雪なく凸凹で難しいー。板を離すタイミングが難しい〜。でも前足から乗れるようになりました!

今日のランチはラグマンそしてピノ😍幸せ。実家ホテル白樺荘の直営するレストラン白樺。本当に美味しいですから皆さんも食べにきてくださいね!

届けてくれてありがとう💕

昨日のBurpeesのせいかふくらはぎが筋肉痛😭 笑笑。

お腹がいっぱいになって、、、コタツが暖かくて、、、眠くなってきました、、、

コロナ帰国後隔離生活12日目

冬なので当然ですが寒い日が続きます。朝5時半ごろ起きてお風呂に入ってあったまり、ヨガをしてから少しスノースケートの練習。でも庭で平なところを何回かシュ〜っとやっただけで終了。

さすがに運動不足!!Burpees 10回やってみました。全然運動足りないけどね!!笑

そのあと昨日のお鍋の残りを使ってお雑炊を作り朝ごはん。今日の飲み物は濃いめに出した紅茶にしてみました。

さて差し入れが届きました。昨日の新聞!とアイスクリーム😍😍😍

そしてお昼はボルシチとお稲荷さん😍😍

今日もコタツにイン。お世話になっている弟のお嫁さんからラインが来ました。「りかちゃーん来ましたー🐶」何が来たんだ!?ワンちゃん🐶?最近私も犬飼いたいけど🐕🐩🐶!と思ったらこのお家の近くに犬の散歩に来たと言うことでわざわざお知らせしてくれました。マスクを一応着用して窓から20mくらい離れてる彼女におーいと手を振って〜!後2日後ね〜と。犬の方は別に再会を喜ぶ感じも無くスルー。寂しいぞ!!笑

今日も大半をコタツで過ごしました〜。アメリカのお友達とラインでキャッチアップしつつ〜。お茶飲みながら新聞読んで〜。アイス食べて〜。その間世間の皆様はお仕事されているんでしょう。。。ちょっと罪悪感。でもこれも隔離中!という事で解決。

未だに夜6時から9時にかけて猛烈に眠くなります。目を開けてても何もできない廃人の時間。まだ体は時差ぼけてますね。でも後少し!頑張って!!

夜9時ごろお風呂アンド洗濯イベント開始。ラジオを聴きながら〜。今日は英会話、中国語会話、ベトナム語会話、その後韓国語放送。笑笑。なんか音楽ないのかな〜。お風呂上がりちょっとストレッチ。

ということで今日も無事に終了です😍